拥有健康生活少不了的6点常识

身处检测行业的芭拉小编，不仅想为您带来最新、最真、最实惠的检测资讯，更愿意无时、无刻、无处不服务在您的身边，为您的健康着想，这不，今天就为您带来了热气腾腾的“拥有健康生活少不了的6点常识”，因为我对你们是真爱~！

1.减少家中的污染物

1）选择可最小化家庭内致癌物暴露的食物、清洁产品、玩具和药品。

2）吃有机食品并避免添加剂，用有机成分替代化学物质的清洁剂，过滤自来水并禁止在家中吸烟。

3）检查你的个人护理用品是否含有应该避免的对羟基苯甲酸酯类。

4）在你的草坪用有机的除草剂或肥料。

5）把你的鞋和工作服的清洗从家庭洗涤中隔离开来，以免把工作场所的污染物带回家中。

2.减少手机的使用

手机使用高频电磁波是一种被国际癌症研究机构归类为“对人类可能致癌”的电磁波形式。虽然手机的使用和脑瘤之间的某种关联尚未得到证实，但是，为了发现手机是否有含毒或致癌的影响，国家毒理学计划正在进行其有史以来最大规模的一次调查研究。话说至此，亲们也不必过分担忧，正规品牌手机，只要可以到消费者手上，多是经过了各项安全检测，尤其是辐射，当然，编不得不说说巴伦的手机辐射检测实力，巴伦不仅拥有最先进、高大上的霸道测试设备，更有一群重责任、高颜值的专业测试工程师们时刻准备着为您服务！

同时，采取预防措施也是有道理的。总的原则是，保证手机远离你的大脑，建议多使用耳机、扬声器或蓝牙设备，另外，还要限制儿童使用手机。

3.尽可能少干洗

国家资源保护委员会建议寻找使用包括湿洗和液态二氧化碳洗法等替代方法的洗衣店。如果你确实将衣服进行了传统干洗，请务必将衣服外面覆盖的塑料袋去掉，并在将它们挂进你的衣柜或穿在你自己身上之前通风几小时。

4.对医疗辐射做出充分的知情决定

问问你的医生为什么推荐你做成像检查，是否真的有必要？克雷默博士建议说，“你需要知道CT扫描将会如何改善你的治疗结果。你也要记录你做过了多少扫描和X线检查。”询问是否有诸如核磁共振或超声检查等不用辐射的替代检查能提供必要的信息，这是合情合理的。这些记录显示了检查的日期和它的操作者，以便其他医生不需要重复开具相同的检查。

5.避免双酚A

因为双酚A能够从塑料容器和储物罐中渗入食物当中，最好尽量避免它。寻找标示为不含双酚A的罐子和有#1, #2,#4类可回收标签（代表着不含双酚A）的塑料容器。避免#7标签，它往往意味着双酚A。用不锈钢和玻璃容器贮存食物，并且不用含双酚A的塑料容器微波食物。

6.成为倡导者

让你选举的代表知道，你期望政府履行它的公共卫生义务。当你选择购买无毒的消费品时，和制造商联系，让他们知道你在支持更安全的产品。

本文部分内容来源于网络

如有侵权，请立即告知